Aquabellky

Zobraz informácie o kurze

AQUABELLKY - KURZ SYNCHRONIZOVANÉHO PLÁVANIA

V období január - marec 2022 majú dievčatká možnosť sa prihlásiť podľa svojich zručností do týchto kurzov: 

 

Kurz aquabelliek/ synchronizovaného plávania je určený pre všetky deti/ malé aquabellky vo veku 5 - 11 rokov, ktoré majú záujem sa tomuto krásnemu športu venovať.

Synchronizované plávanie je jedinečnou kombináciou plávania, tanca vo vode a gymnastiky.
Ako každý šport, aj stať sa aquabellkou si vyžaduje pravidelnú prípravu.

Dievčatá sa počas tréningov vo vode 4 krát týždenne budú zdokonaľovať v plávaní, v prevedení povinných prvkov synchronizovaného plávania a v nacvičovaní tímovej zostavičky. Suché tréningy budú prebiehať 2 krát týždenne a budú zamerané na gymnastickú prípravu, posilňovanie a balet.

Celkovo je pre dievčatá v období JANUÁR - MAREC 2022 pripravených 69,5 hodín tréningu, z toho: 48 hodín špecializovanej prípravy vo vode, 13,5  hodín suchej prípravy v telocvični a 8 hodín baletu.

Počas tohto obdobia sa dievčatá budú zúčastňovať aj súťaží a zorganizujeme pre ne aj rôzne sústredenia.

Tešíme sa na Vás! :)

Rozvrh:
PONDELOK (Iuventa 9x)
16:30 - 18:00 suchý tréning
UTOROK (Devínska 10x)
17:00 - 19:00 voda
STREDA (Devínska 10x)
17:00 - 19:00 voda
PIATOK (Iuventa 8x)
17:00 - 18:00 balet
19:00 - 20:00 voda


Cena v popise kurzu je platná v prípade navštevovania všetkých tréningových dní. Kurz je možné uhradiť v 2 splátkach.

Na kurz je možné prihlásiť sa aj menej ako 4x týždenne, samozrejme odporúčame tréningov, čo najviac, aby bol progres rýchlejší.

 


Aquabelly od 5 rokov | Plavecká AkadémiaAquabelly od 5 rokov | Plavecká AkadémiaAquabelly od 5 rokov | Plavecká AkadémiaAquabelly od 5 rokov | Plavecká Akadémia