Pohybová príprava pre bábätká

od 1 do 12 mesiacov

Zvedavosť bábätiek nepozná hranice. Každým mesiacom silnejú a osvojujú si nové pohyby, ktoré im umožňujú skúmať okolie.

Cieľom našej pohybovej prípravy je vytvoriť bábätkám podnetné prostredie a aktivity, ktoré naplno využijú ich potenciál. Vývoj sa nesnažíme uponáhľať, naopak, dbáme na prirodzenosť a hravosť.

Bábätká cvičia v kolektíve, čo veľmi pozitívne vplýva na ich psychickú pohodu a vzájomne ich motivuje. Polohovaním a jednoduchými cvikmi si v sprievode detských pesničiek budujú správne pohybové vzorce, ktoré im budú prinášať ovocie po celý život. Najlepšie výsledky sa dostavia, keď sa pohybová príprava skombinuje s kurzom Plávanie pre bábätká.

Spoločne s bábätkom cvičí aj rodič (prípadne dospelý sprievod). Dáva mu tak veľmi dôležitý pozitívny príklad a prehlbuje sa ich vzájomný vzťah.

Vieš, že...

ak je bábätko poistencom Unionu, máš nárok na príspevok na plávanie pre bábätká vo výške 30 €? Prečítaj si, ako postupovať

Rozdelenie do skupín podľa veku

Skupina 1 – 4 mesiace Zobraziť termíny
Skupina 5 – 8 mesiacov Zobraziť termíny
Skupina 9 – 12 mesiacov Zobraziť termíny

Ďalšie informácie

Ako prebieha hodina

PRED ZAČIATKOM LEKCIE

  • je potrebné prísť 10 minút pred časom uvedeným v prihláške
  • nasleduje prezliekanie a príprava na plávanie v šatni za pomoci rodiča

POČAS LEKCIE 

  • pripravujeme

PO LEKCII 

  • aklimatizácia na prevádzke
Čo si priniesť
  •  
Rozdelenie skupín podľa schopností

1 - 4  MESIACE

  • otáča hlavičku za zvukom 
  • zdvíha ruky aj nohy nad podložku 
  • otáčanie na bok, otáča sa na bruško z chrbátika 

5 - 8 MESIACOV

  • plazí sa
  • otáča sa z bruška na chrbátik 
  • pohupy v kľaku 
  • pivotácia , šikmý sed
  • cielený úchop

9 - 12 MESIACOV

  • koordinované štvornožkovanie
  • samostatný sed
  • stavia sa cez rytiera
  • chodí okolo nábytku
  • stavia sa cez päty 
2 termíny
Upraviť filter

Upraviť vyhľadávanie

Vyberte skupinu
Vyberte strediská, kde by ste chceli plávať
Označiť všetky