Kurz je určený pre pokročilé aquabellky, ktoré už absolvovali začiatočnícky kurz aquabelliek a majú záujem sa tomuto športu venovať. Ako každý šport, aj synchronizované plávanie si vyžaduje pravidelnú prípravu. Dievčatá sa počas tréningov budú zdokonaľovať v plávaní, v prevedení povinných prvkov synchronizovaného plávania a v nacvičovaní tímovej zostavičky. Suché tréningy budú prebiehať 3 krát týždenne a budú zamerané na gymnastickú prípravu, posilňovanie a balet.
Celkovo dievčatá v období apríl - jún 2017 absolvujú 84 hodín tréningu synchronizovaného plávania, z toho: 48 hodín špecializovanej prípravy vo vode a 36 hodín suchej prípravy v telocvični.
Počas tohto obdobia sa dievčatá budú zúčastňovať aj súťaží a zorganizujeme pre ne aj sústredenie.
Do poznámky pri prihlásení treba zadať v ktoré dni máte záujem chodiť na tréningy v prípade, že vám nevyhovuje chodiť 4x do týždňa. Podľa toho vám vygenerujeme cenu za kurz. V popise kurzu je cena stanovená pre všetky 4 dni kurzu.
Pokiaľ sa prihlásite na:
1 den = cena za jednu hodinu je 9,75 €
2 dni = cena za jednu hodinu je 6 €
3 alebo 4 dni = cena za jednu hodinu je 5 €
Rozvrh:
utorok: 18:00 - 19:00 suchý tréning - gymnastika, 19:00-20:00 voda
štvrtok: 18:00 - 19:00 suchý tréning - balet 19:00-20:00 voda
piatok: 15:00 - 16:00 voda
sobota: 9:30 - 10:30 suchý tréning(v Iuvente na 25m bazéne) 8:00 - 9:00 voda