Výkonnostné plávanie – plávanie s plutvami
Výkonnostné plávanie je našou „vysokou školou“ plávania. Pod krídlami Športového klubu plávania a potápania Žralok (skrátene ŠKPP Žralok) u nás využívajú svoj potenciál vynikajúci plavci s plutvami, ktorí sa pravidelne presadzujú na národných i medzinárodných súťažiach.
ŠKPP Žralok
Plutvové plávanie je druh športového potápania. Pri tejto disciplíne vyvíjajú plavci neuveriteľné rýchlosti práve vďaka plutvám. Náš klub trénuje plávanie s jednou plutvou (tzv. monoplutvou) alebo s dvoma plutvami (tzv. bi-fins) v kombinácii s dýchacou trubicou.
Počiatky športového plávania a potápania u nás siahajú až do roku 1989, keď vznikol klub ŠKPP Žralok. Už vtedy bolo poslaním klubu zabezpečiť deťom zmysluplné trávenie voľného času pohybovými aktivitami, ktoré by im prospeli z telesnej a duševnej stránky. Potvrdením, že sa nám to darí, sú mnohé úspechy našich plavcov doma i v zahraničí. Vyrástlo u nás mnoho štátnych reprezentantov, viacerí z nich sú dnes trénermi Plaveckej akadémie. ŠKPP Žralok je členom Zväzu potápačov Slovenska a všetci jeho tréneri sú absolventmi Fakulty telesnej výchovy a športu UK špecializovaní na kondičné trénerstvo.
Pre koho je výkonnostné plávanie?
Kurz je určený deťom a mládeži od 8 do 10 rokov. Minimom sú plavecké schopnosti, ktoré zodpovedajú úspešnému absolventovi našeho kurzu Plavanie pre deti - Žralok. Plavec či plavkyňa musia mať zvládnuté plavecké spôsoby prsia, kraul a znak so správnymi nádychmi. Znalosť techniky delfínového kopu je výhoda. Trénujeme intenzívne – vo vode i v telocvični. V závislosti od zaradenia do skupiny trénujú naši plavci a plavkyne minimálne 3-krát v týždni. Pre výkonnostné plávanie je nesmierne dôležitá kondičná príprava, preto je súčasťou tréningov aj naša telocvičňa.
Plavcom starším ako 10 rokov, ktorí chcú rozvíjať svoje plavecké schopnosti a udržiavať sa v kondícii, odporúčame kurz Kondičné plávanie (rekreačný šport).
Zobraziť termíny