Megalodon

Športový plavecký klub

Zobraz informácie o kurze

Plávanie pre dospelých

Plávanie Plavanie pre dospelých
Skupiny
  • Začiatočníci
  • Pokročilý

Plavecká skupinu určená pre ľudí od 18 rokov, ktorý si chcú zlepšiť svoju kondíciu alebo  plavecké schopnosti.
- Začiatočníci -  skupina pre ľudí ktorý plávať nevedia, alebo sa boja. V danej skupine sa budeme venovať odbúraniu strachu z vody, naučíme sa potápať, splývať a postupne plávať aspoň dvoma plaveckými spôsobmi.
- Pokročilý – skupina pre ľudí ktorý plávať vedia, chcú sa iba zdokonaliť, poprípade si zlepšiť kondíciu. Určená pre ľudí ktorý vedia plávať aspoň dvoma plaveckými spôsobmi, minimálne 100 metrov.

Plávanie pre deti

Plávanie Plavanie pre deti
Skupiny
  • Delfín **
  • Žralok *
  • Žralok **
  • Plavecká prípravka
  • Skupina F0
  • Skupina E0
  • Skupina E
  • Skupina D

Delfín ** - skupina určené pre deti ktoré zvládnu znakové ruky s pomôckou, kraulové ruky s pomôckou a prsiarsky kop. Na hodinách sa naučia celé pravecké spôsoby: znak, kraul, prsia a šípku

Žralok * - skupina nadväzuje na delfína **, deti sa zdokonaľujú v plaveckých spôsoboch

Žralok ** - skupina nadväzuje na žraloka *, deti sa učia delfínový kop

Plavecká prípravka - skupina určená pre deti, ktoré sa chcú plávaniu viac venovať. Majú absolvovaného Žraloka ** a boli odporučené do plaveckej prípravky. Zameriať sa budú na doladenie plaveckej techniky, nácvik plávania s plutvami. Po absolvovaní kurzu môžu postúpiť do vyšších kategórií, ktoré sa zúčastňujú súťaží.

F0 – skupina určená pre deti ktoré sú mladšie ako 8 rokov, zvládajú preplávať minimálne 25 metrov bez zastavenia aspoň dvoma plaveckými spôsobmi. V danom kurze sa budú učiť plávať s plutvami a zdokonaľovať si plaveckú techniku a zúčastňujú sa suťaží.

E0 – skupina určené pre deti od 8 do 9 rokov, nadväzujúca na skupinu F0. Deti vedia plávať s plutvami, začínajú používať dýchaciu trubicu. Začína výuka štartov a plaveckých obrátok a zúčastňujú sa suťaží.

E – skupina určená pre vekovú kategóriu od 10 do 11 rokov, nadväzujúca na skupinu E0. Plavci sa zdokonaľujú v štartoch a plaveckých obrátkach, ovládajú plaveckú techniku a zúčastňujú sa suťaží.

D – skupina určené deťom od 12 do 13 rokov, nadväzujúca na skupinu E. Plavci ovládajú všetky plavecké spôsoby, štarty a obrátky. Plávaniu sa venujú naplno a zúčastňujú sa súťaží.

 

Prihlasovanie pre skupiny Delfín **, Žralok *, Žralok ** a Plavecká prípravka nájdete pod skupinovými kurzami.

https://plaveckaakademia.sk/skupinove-kurzy

https://plaveckaakademia.sk/kurzy/plavecka-pripravka